Korkea puserrus / puolipuserrus (Utpiditaka / Ardhapiditaka)

Jos hän molemmat jalkansa ovat rintaasi vasten
ja sinä painat hänen polvensa hänen rinnoilleen
niin se on Utpiditaka (Korkea puserrus).
Jos hän siinä ojentaa suoraksi jalan kerrallaan
se on Ardhapiditaka (Puolipuserrus).

Nainen on alusta alkaen selällään. Hän nostaa vähitellen jalkojaan asettaen ne rakastajansa rinnalle. Kontakti naisen jalkapohjien ja rakastajan rinnan välillä on erittäin nautinnollinen lisäten intiimiyttä. Tämä asento saa aikaan voimakkaan paineen supistaen emättimen lihaksia ja pienentäen sitä. Rakastajien ollessa täydellisesti yhteensopivia keskenään asento suo voimakkaita mielihyvän tunteita saaden helposti aikaan pitkittyvän orgasmin.

Vaihtoehto tälle asennolle on puolipuserrus, jossa nainen on selällään vähitellen nostaen jalkojaan. Hän venyttää jalkaansa toisen ollessa tukeutuneena rakastajansa rinnalla, kuten korkeassa puserruksessa. Tässä asennossa on enemmän vapautta liikkuvuudelle kuin ensiksi mainitussa. Sitä voidaan lähestyä polaarisella tavalla, eli taivuttamalla ensin vasenta jalkaa ja sitten oikeaa. Siten voidaan havaita jatkuva dynaamisuus ja erilaisuus yin ja yang energioiden välillä rakastelun aikana.

Lähteet:
yogaesoteric.net
Kama Sutra. Rakkauden ja rakastelun onnesta ja iloista. Suom. Mikko Kilpi. WSOY Porvoo 1991.